こんばんは・・・ママ卒です。
メニエール病の症状は一進一退！！
発病から２か月が経ちました。
相変わらず良い日もあれば、悪い日もある感じです。
仕事も退職し今は、雇用保険の失業給付の手続き中です。
前回3月17日に軽いめまいをおこしステロイドの薬を服用していました。
ステロイドの薬を飲んでいると調子は良いのですが・・・続けて服用するのは体に負担がかかりよくないと・・・聴力も回復したので薬も変更をし様子見。
しかし、日が経つと、やはり
・・・就寝時にまたも耳鳴り・・途中で目が覚め・・・耳鳴り・・・
入眠できるように音楽を聴いて寝付くのですが・・
役に立たない・・・・＞﹏＜
これは・・・朝、めまいで起き上がることができないかも・・・と覚悟！！＞﹏＜＞﹏＜
でも・・幸いして・・フワフワした感じはしたものの起き上がることはできました。
その日に耳鼻科（3月31日）へ、聴力の低下はみられないものの、耳鳴り、耳の詰まりがひどく、
ふらつきもあるので・・薬を変更・・ステロイドになると思っていましたが・・
あの不味いイソソルビドを飲んでいます。
週1回通院していますが・・・ママ卒はまだ軽い症状だなぁ～と・・・ひどい人は点滴をするようなので・・
3回目のコロナワクチンはしても大丈夫？
耳鼻科の先生に話を聞く前に実はもう・・・
ワクチンの予約をしていたママ卒です。(￣ ‘i ￣;)
先生からは
今、服用している薬は、ワクチンを打っても影響はないと・・・
でも・・・ステロイドを服用している時はダメだと・・・
体調がすぐれない時は打たない方がいいよとの事でした。
確かに・・・
めまいは回転しなくなったものの・・・まだ浮遊感はあり耳鳴り、詰まりがあります。
話は別ですが歯医者の予約もキャンセルをしました。
リクライニングと治療音に耐える事ができるのか不安になり予約をキャンセルしました。＞﹏＜
調子が良いと思っていてもその日に良いとは限らない・・・今はそんな感じです。
体調が安定してから・・ワクチン接種をするようにしました。
ワクチンの予約はキャンセルをしました・・（；´д｀）ゞ
整体枕で寝てみました。
カイロプラクティックで貸してもらった整体枕！！
かたいので慣れるまでに時間はかかるよ・・・と聞いていたのですが・・・
初日は全然眠れず＞﹏＜・・・4時ごろまでウトウトしていた感じでした。
しかも・・ベット・マットレスの上の敷布団も取ったので余計に眠れない＞﹏＜
2日目、これではダメだと安定剤を服用し眠る。(#｀-_ゝ-)
眠れたのはよかったものの・・・起き上がることができない・・・＞﹏＜
めまいではなく・・・
左側の腰・お尻から足にかけて坐骨神経痛のような激痛で・・・起き上がることができない・・・
そんな日が数日続いたが・・・
だんだんと坐骨神経痛のような痛みは良くなり・・・
今度は腰痛！！・・・痛みで仰向けでは眠れず（；´д｀）ゞ
結局ベットに布団を戻す・・（；´д｀）ゞ
枕はかたく、首が痛い・・・しかも私には少し高いような気もする・・・
それでも・・・2週間使いギブアップしました。
腰が痛く・・・仰向けで寝ると腰に激痛が走るので・・・
仰向けの姿勢をとる時は膝を曲げ下にクッションを置く
または横向きでクッションを膝で挟む感じで寝ていましたが・・・
寝ている時は無防備・・・
起き上がる時に激痛が走る時が度々ありました。
ただ・・・
あの枕で寝ると呼吸がらく(*￣3￣)╭
寝付くまで首が痛いのに・・・起きた時はなぜだか頭がスッキリしている・・
首からしたはダメダメだけど・・・
ママ卒はダメだったけど・・・人によっては良いのかも・・
あっ・・そうそう
ネットで検索すると
カイロプラクティックで枕をすすめられることがよくあるようです。あと高価のマットレスも・・・
すすめられるようです。
ママ卒が行っているカイロプラクティックの先生は
枕・・・思いのほか値が高いから
慣れて眠れるようなら購入を考えてもいいのではないかと・・・
貸してあげるから寝てみてと言った感じでした。
まあ・・・慣れず・・2週間で返却になりましたが・・・(#｀-_ゝ-)
興味がある人は、「カイロプラクティック 枕 すややか」で検索してみてください。
整体枕もいろいろあるので検索してみてね！！
 | 価格:8,690円 |
